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Dia 6/out/2011

Coração sadio

Conheça os fatores risco para as principais doenças cardiovasculares

Ele, em conjunto com veias, artérias e outros elementos, é responsável por manter o nosso sangue circulando pelo corpo. Apesar de resistente, o coração é extremamente sensível ao nosso estilo de vida. A alimentação incorreta, o sedentarismo e o estresse são alguns dos fatores presentes no nosso dia a dia que comprometem de forma séria – e às vezes irreversível – o perfeito funcionamento desse músculo tão importante para a manutenção da vida.

Grande parte das doenças que mais afligem a sociedade moderna tem algum impacto no funcionamento do coração. Segundo o presidente do departamento de Cardiogeriatria da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) e membro da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo (SOCESP), Roberto Dischinger Miranda, “as complicações cardiovasculares têm alta frequência na população. A aterosclerose (depósito de gordura nas artérias do corpo todo) pode levar a gangrena, infarto e derrame. Então, quem pretende viver o suficiente – e com saúde –, deve cuidar dessas principais doenças”.

O primeiro passo para quem quer ter um coração sadio é cuidar da alimentação e fazer atividades físicas. “Para prevenir complicações, alguns hábitos devem ser colocados em prática o quanto antes. Uma alimentação balanceada, com pouco sal, baixa quantidade de gordura de origem animal e grande quantidade de frutas, legumes e verduras (ao menos cinco porções por dia) oferece nutrientes necessários para prevenir o diabetes, diminuir a probabilidade de ter pressão alta e de alterações no colesterol. A prática de atividades físicas melhora a cognição, a saúde mental e cardiovascular, além de diminuir o risco de desenvolver diabetes. Até alguns tipos de câncer parecem acometer menos quem é fisicamente ativo”, avalia Roberto.

Existem alguns fatores que estão mais intimamente associados à aterosclerose, aumentando o risco de infarto e outras complicações cardiovasculares. Pensando na prevenção, listamos os principais fatores e o cardiologista Roberto Miranda mostrou como eles podem alterar o funcionamento adequado do sistema cardiovascular. Veja a seguir:

Colesterol

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3º DOMINGÃO DA CRIANÇA

Associação de Moradores do Hernani Sá estará realizando no próximo domingo (09/10), o 3º DOMINGÃO DA CRIANÇA, evento acontecerá na praça dos caminhos 41 e 42 do bairro a partir das 09 horas da manhã. Haverá brincadeiras, torneio de futebol, distribuição de brinquedos e muitas guloseimas.


Participe, faça sua doação de brinquedos, refrigerantes, pipocas, salgadinhos, picolés e outras guloseimas, até o dia 09 de outubro, na sede da Associação de Moradores do Hernani Sá localizada na Praça da Urbis.

FAÇA UMA CRIANÇA FELIZ


GRUPO PRÓ URBIS

ESTRUTURA ORGANIZACIONAL DA PREFEITURA MUNICIPAL DE ILHÉUS

Numa nota postada aqui no R2CPRESS, li a seguinte notícia: “A obra de reforma da Praça Ruy Barbosa, localizada na Avenida Soares Lopes, em Ilhéus, deverá ser concluída no prazo de uma semana. A informação é de Gérson Marques, Secretário Municipal de Desenvolvimento Urbano, que ressalta a importância do espaço para o lazer, para o turismo e para o fortalecimento da convivência social. Totalmente remodelada, a Ruy Barbosa, uma das praças mais tradicionais da cidade, recebeu novo piso, bancos, projeto de paisagismo e uma nova iluminação”.

Fiquei matutando comigo mesmo, se o acompanhamento da execução das obras em realização pela Prefeitura não seria uma atribuição da Secretaria de Infraestrutura, e na verdade fiquei meio perdido sem saber quem faz o que no Governo Newton Lima.

Assim como eu, acredito que muitos munícipes têm dificuldades em saber quem é quem no Governo Municipal, assim como que Secretaria faz o que.

Sei, no entanto, que hoje na estrutura organizacional da Prefeitura de Ilhéus temos um total de 19(dezenove) órgãos que são Secretarias Municipais ou têm status de Secretaria, e duas descentralizadas dirigidas por um Presidente, são eles e elas:

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URUÇUCA: ASSESSORES DE ÂNGELA DIALOGAM COM FERNANDA E VEREADORES

Assessores da deputada Estadual Ângela Souza(PSD) estiveram ontem (30) em Uruçuca, reunindo-se com a pré-candidata do PT à prefeitura de Uruçuca, Fernanda Silva, vereadores Abreu, Renato, Irmão Duda e o presidente da Câmara, Eri(PT).
Com a provação do Partido Social Democrático(PSD), pelo Tribunal Superior Eleitoral, a legenda já se articula para as próximas eleições(2012). Bastante cobiçado por detentores de mandatos que almejam deixar seu partido sem o risco da perda do mesmo, o famoso partido da “brecha” é dirigido em Uruçuca pelo vereador Renato Francisco, o qual costura a melhor aliança para o ano que vem. Renato vem dialogando com vários políticos, inclusive há fortes possibilidades de uma aliança com o PT, que já deu o sinal verde para compor, tanto na majoritária, quanto na proporcional. Segundo Renato, a orientação da direção do PSD é sustentar a candidatura própria, tendo em vista sua grande musculatura política.


AI/DEP.

PETO 68ªCIPM PRENDE ASSALTANTES, E APÓS DENUNCIA TIRA MAIS UM TRAFICANTE EM ILHÉUS.

Na data de 06 de Outubro, por volta das 10h00min, ao serem acionados pela Central de Operações, informando-os de um roubo acontecido no Centro da cidade na loja Ed Sat, onde 3 elementos com uma faca renderam o funcionário e subtraíram um celular, um relógio e dois notebooks, a guarnição do PETO 68 deslocou até o local e prendeu Elson Oliveira Moreira e Almiro Coutinho dos Santos Neto, não sendo capturado o terceiro elemento. Com os dois foi pego a faca utilizada no roubo e recuperado o celular, sendo que o outro envolvido fugiu com a mochila com os notebooks e o relógio. Os presos foram apresentados na DP e diligencias estão sendo feitas para capturar o terceiro individuo.


Aproveitando a operação que já estava montada, outra equipe do PETO 68ª CIPM foi verificar denuncia de trafico de drogas, e deslocaram até na Rua Dom Manoel de Paiva, 33 – Centro, onde efetuaram a prisão de Vitor Diego Soares dos Santos, conhecido como “Bad Boy”, que é conhecido porvender drogas na localidade, além de ser acusado de cometer alguns roubos na cidade. Com o mesmo foi encontrado uma impressora marca HP, uma Web Cam, 03 perucas, um aparelho celular e 40 trouxas medias de maconha pesando aproximadamente 300gr.O meliante foi conduzido e apresentado na DP para adoçãodas medidas legais. Mais uma veza ajuda da populaçãoatravés do e-mail denuncia68pm@hotmail.comcontribuiu para a prisão de traficante, trazendo mais tranquilidade para a localidade onde o criminoso atuava.


68 CIPM

rua as escuras

De: Maria antonia silva
Assunto: rua as escuras

Corpo da mensagem:
Atençao! pessoal da secretaria de serviços urbano a rua CHILE no bairro São Francisco esta as escuras a meses e vcs falam q vem trocar as lâmpadas queimadas e nada.Ja liguei mais de vinte vezes e nada.Gostaria de saber para onde esta indo a taxa de iluminaçao publica q pagamos todos os meses.


Esta mensagem foi enviada através do formulário de contato do site R2CPRESS | A Letra Fria da Verdade http://www.r2cpress.com.br/v1

Obra de reforma da Praça Ruy Barbosa deverá ser concluída na próxima semana

A obra de reforma da Praça Ruy Barbosa, localizada na avenida Soares Lopes, em Ilhéus, deverá ser concluída no prazo de uma semana. A informação é de Gérson Marques, secretário municipal de Desenvolvimento Urbano, que ressalta a importância do espaço para o lazer, para o turismo e para o fortalecimento da convivência social. Totalmente remodelada, a Ruy Barbosa, uma das praças mais tradicionais da cidade, recebeu novo piso, bancos, projeto de paisagismo e uma nova iluminação.

“Nossa previsão é de que o trabalho seja finalizado até a próxima quarta-feira, dia 12. No momento, resta concluir apenas o projeto de paisagismo e a colocação do piso tátil, voltado para portadores de deficiência visual”, revela o secretário Gérson Marques. Nos últimos meses, várias praças da cidade, de médio e pequeno porte, vêm sendo recuperadas ou revitalizadas pela Prefeitura com o objetivo de oferecer mais lazer, conforto e segurança para a população e para as pessoas que visitam o município.

O secretário de Desenvolvimento Urbano de Ilhéus explica que piso tátil é um material diferenciado no que concerne à cor e à textura em relação ao piso que se encontra ao redor. Segundo ele, a proposta é que este tipo de piso seja perceptível para pessoas com baixa visão ou com deficiência visual. “Pode parecer uma mera abstração para as pessoas que enxergam, mas para o deficiente visual e para a pessoa com baixa visão este piso é fundamental para dar segurança e autonomia”, comenta Marques.

Setur discute com empresários últimos detalhes da temporada de navios 2011/2012

Com o objetivo de definir os últimos detalhes para o receptivo de transatlânticos e de turistas para a temporada de verão 2011/2012, que será iniciada no dia 07 de novembro, representantes das empresas responsáveis pelo receptivo deste público e de transporte de passageiros para passeio participaram de reunião na manhã desta quinta-feira (06) com o secretário municipal de Turismo, Paulo Moreira e com representantes da Companhia das Docas do Estado da Bahia (Codeba).

Discutir a logística de transporte e do receptivo de passageiros, que este ano acontecerá na parte externa do Porto de Ilhéus, foi um dos principais objetivos da reunião. A temporada segue até abril de 2012 e a previsão é que até lá, cerca de 140 mil turistas visitem cheguem à Ilhéus somente pelo Porto Internacional. Segundo informações do secretário Paulo Moreira, cada turista gasta em média 75 dólares em Ilhéus. “A circulação de dinheiro pela cidade ajuda a gerar emprego e renda para o município”.

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Deputado Geraldo Simões recebe representantes da ANTEFFA.

(E) Geraldo Simões, José Bezerra da Rocha e Afrânio Freitas.

Nesta quinta (6), o deputado federal Geraldo Simões (PT-BA) recebeu em seu gabinete os senhores Afrânio Freitas e José Bezerra da Rocha, representantes, respectivamente, da ANTEFFA (Associação Nacional dos Técnicos de Fiscalização Federal Agropecuária) e da ATEFFA – BAHIA (Associação dos Técnicos de Fiscalização Federal do Estado da Bahia).

O principal assunto, tratado detalhadamente na conversa, foi sobre o Projeto de Carreira dos Técnicos de Fiscalização Federal do MAPA (Ministério da Agricultura Pecuária e Abastecimento).

O Projeto ainda se encontra em tramitação no Executivo e as entidades estão de acordo com seu conteúdo que satisfaz, no momento, as demandas das categorias representadas pela Associação.

No entanto, apesar de já existir concordância de todos os setores em negociação, inclusive da Casa Civil, a versão do projeto ainda está parada no MPOG (Ministério de Planejamento, Orçamento e Gestão) de onde deve seguir para Casa Civil antes de dar entrada na Câmara dos Deputados, onde iniciará sua tramitação no Legislativo.

O Deputado Geraldo Simões, parceiro de longa data das entidades, novamente expressou seu apoio à causa e declarou que entrará em contato com as instâncias correspondentes do Executivo com o objetivo de agilizar este processo para que os Técnicos sejam devidamente atendidos em suas reivindicações.

Fonte/foto: Assessoria Parlamentar do gab. Dep. Geraldo Simões
No site da ATEFFA

Desaposentação: a troca vale a pena?

O Supremo Tribunal Federal (STF) deve decidir, ainda neste mês, sobre a chamada desaposentação, que começa a ser bastante procurada por quem seguiu trabalhando depois de ter se aposentado.

Na desaposentação o segurado tem a possibilidade de abrir mão da aposentadoria antiga para requerer um novo benefício que leve em consideração o tempo adicional de contribuição. Mas quando é que a troca vale a pena?

“A vantagem da desaposentação é justamente incluir no novo benefício as contribuições realizadas após a concessão da aposentadoria, desde que, após simulação de cálculo da nova renda mensal, fique comprovada a uma renda inicial mais vantajosa economicamente. Isso acontece na maioria dos casos, principalmente para quem se aposentou já depois da vigência da Emenda Constitucional 20/98, que instituiu o fator previdenciário no cálculo dos benefícios”, explica a advogada de Direito Previdenciário Rafaela Domingos Lirôa, do escritório Innocenti Advogados Associados.

Segundo ela, a certeza da vantagem vem após a simulação do cálculo do novo benefício. Na maioria dos casos, quando a pessoa continuou a trabalhar recolhendo o mesmo valor ou uma quantia maior, certamente há grandes vantagens na desaposentação, principalmente se os recolhimentos tiverem sido realizados pelo teto da Previdência.

“Como o cálculo do benefício é feito com base em 80% dos maiores salários de contribuição computados no período de julho de 1994 até o último, é importante que o segurado tenha continuado a recolher durante um período considerável. A desaposentação certamente não será vantajosa, por exemplo, para uma pessoa que se aposentou em 2003 e continuou a recolher até 2006, uma vez que o cálculo é feito para a concessão de um novo benefício com vigência a partir do requerimento. Essa pessoa teria um período muito grande sem contribuição, o que influencia no cálculo no valor do benefício”, completou Rafaela Lirôa.

PDT apresenta novos filiados nesta segunda-feira

O Partido Trabalhista Brasileiro – PDT vai apresentar os seus novos filiados e as propostas para um novo modelo de administração em Ilhéus. O evento está marcado para segunda-feira (10), às 18 horas, no plenário da Câmara de Vereadores, no Palácio Monsenhor Theodolindo Ferreira, na Praça J.J. Seabra, centro.

O PDT ilheense está se reestruturando. Os novos nomes que pretendem uma vaga na no partido para disputar as eleições de 2012 serão avaliados com base nos dez pontos obrigatórios estabelecidos pelo partido em Ilhéus. Dentre eles estão à avaliação meritória, honestidade, ética, capacidade de trabalhar pelo bem comum e caráter.

A reunião marca o início de uma discussão com a sociedade sobre projetos capazes de oferecerem possibilidades de desenvolvimento, econômico e social para o município. O evento contará com as presenças de diretores da executiva estadual do partido e do professor Joaquim Bastos, reitor da Universidade Estadual de Santa Cruz – Uesc recém-filiado ao PDT que já anunciou a sua disposição em se candidatar a prefeito de Ilhéus, nas eleições de 2012.

Na avaliação do professor Joaquim Bastos “o município de Ilhéus está sendo levado a uma situação de insolvência administrativa. Os resultados das cidades que adotam um modelo gestão compatível com o momento histórico estão numa situação muito melhor que Ilhéus”. Para o professor “o município terá o complexo Intermodal, com Porto, Ferrovia, Aeroporto, ZPE e todas as atividades que irão acontecer em consequencia desses empreendimentos e que vão mudar o seu perfil econômico. Portanto a Prefeitura precisa se preparar para se aproveitar desses benefícios e devolve-los, principalmente, para as camadas mais carentes da população”. Conclui Joaquim Bastos.

comando da policia militar rua da linha roubo todo dia

De: diego
Assunto: comando da policia militar rua da linha roubo todo dia

Corpo da mensagem:
caro rabat moro aqui na rua da linha e os roubos a casas comerciais aqui estão de mais só essa semana ja tivemos varios inclusive dois hoje. um as 03 da manhã liguei para a policia e aqui não veio o cara ainda saiu andando e eu falando pro atendente da policia militar que ele tava andando mesmo assim a vitura não veio e gora pela manhã roubarão 02 not book um celular e um relogio na loja tec sat ja roubarão tambem a super cell celular ,a lojinha, drogaria cabral santana ,kenui surf shop, uma estudante do colegio piedade todas essas lojas foram roubadas aqui na rua da linha o que mais chama a atençao é que a policia faz campanhas da boa vizinhaça e não atende as ocorencias liguei novamente 03:03 e até agora estou esperando a policia aparecer.

espaço aberto para explicaçoes grato


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A PREFEITURA DE ILHÉUS E O DILEMA: NECESSIDADES ILIMITADAS x RECURSOS ESCASSOS

Analisando alguns atos do Governo Newton Lima, tenho sido levado a relembrar das lições de Introdução à Economia, ministradas pelo saudoso Professor Érito Francisco Machado na Faculdade de Ciências Econômicas de Itabuna, lá no fim da década de 60, quando ele nos falava da questão central do estudo da ECONOMIA, que é: como alocar recursos – humanos, materiais, financeiros, tecnológicos e etc., que geralmente são ESCASSOS, para atender necessidades várias tanto dos homens como das organizações, que normalmente tendem a ser ILIMITADAS.
Este dilema que é vivido tanto no âmbito pessoal, como empresarial, toma contornos ainda mais graves e importantes no âmbito da administração pública. Sendo que uma das principais funções do gestor público é buscar tomar as decisões de gastos com base em uma relação de custo/benefício mais favorável para a comunidade que vive sob a sua tutela, tudo isto, é lógico, baseado num orçamento aprovado pela Câmara Municipal.

Feita esta introdução queremos dizer que é com muito espanto que observamos que enquanto a cidade encontra-se esburacada, com muitas obras inacabadas, sem que tenha uma Home Page que preste, com limpeza pública deficiente, com Postos Médicos sem profissionais de saúde e sem remédios, com sérios problemas na rede de ensino municipal, sem que conte com nenhum programa sério para atração de empresas; a Prefeitura de Ilhéus publique, como fez no Diário Oficial do Municipio do dia 29.09.2011, e que foi também noticiado pelo pessoal do Blog O SARRAFO, o Aviso de Licitação Presencial Número 102/2011, que tem como OBJETO: Contratação de Empresa Especializada para fornecimento e controle dos serviços de monitoramento da frota de veículo da frota(SIC) da Prefeitura de Ilhéus e dos veículos que integram o Sistema de Transporte Coletivo do Município.

Quanto será o custo de um serviço desta natureza? Será que monitorar as frotas da Prefeitura e do Sistema de Transporte Coletivo do Município é realmente prioritário no momento econômico que estamos vivendo?

Fica aqui um monte de interrogações???????????????????


Carlos da Silva Mascarenhas
carlos.consultic@gmail.com

GOVERNO DA BAHIA PROMOVE ENCONTRO SOBRE O PORTO SUL

Vista aérea - porto sul - foto: Nazal

O Projeto do Porto Sul e o Estudo de Impacto Ambiental (EIA) e Relatório de Impacto Ambiental (Rima) serão apresentados à lideranças empresariais, sindicalistas, dirigentes de entidades de classe e profissionais de comunicação na próxima segunda-feira, dia 10. O evento será realizado no plenário da Câmara dos Vereadores, a partir das 9 horas e estarão presentes a secretária estadual da Casa Civil, Eva Chiavon, o secretário estadual da Indústria Naval e Portuária, Carlos Costa, e o presidente da Bahia Mineração, José Francisco Viveiros.

No próximo dia 29, acontece audiência pública do Porto Sul, convocada pelo Instituto Brasileiro do Meio Ambiente e dos Recursos Naturais Renováveis (Ibama)

… e o IPTU é dos mais caros

Caro Rabat,
Saúde, meu irmão!
Fiz algumas fotos aqui do Savóia para que as autoridades respondam aos nossos apelos uma vez que o que se paga de IPTU era para o nosso bairro ser um brinco.
Aqui, companheiro, não temos sossego como antigamente. As ruas esburacadas, as calçadas tomadas pelos buracos, matos e entulhos. O lixo é acumulado por conta da irregularidade na coleta e quando chove nosso problemas se agravam.

Clique para AMPLIAR.

Na verdade meu irmão, não temos muita esperança em que esses problemas (simples, é bom que se diga) sejam resolvidos. Mas ficar com essa revolta, indignação e descontentamento atravessados na garganta é ruim.
Em todo caso coloque ai no seu prestigiado site e vamos esperar.

Clique para AMPLIAR.

Grande abraço e que você recupere logo a sua saúde.

J.O.

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