{"id":60778,"date":"2013-03-14T14:35:03","date_gmt":"2013-03-14T17:35:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/?p=60778"},"modified":"2013-03-14T14:35:03","modified_gmt":"2013-03-14T17:35:03","slug":"excesso-de-sal-e-proteina-pode-afetar-rins-e-aumentar-risco-de-calculo-renal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/2013\/03\/14\/excesso-de-sal-e-proteina-pode-afetar-rins-e-aumentar-risco-de-calculo-renal\/","title":{"rendered":"Excesso de sal e prote\u00edna pode afetar rins e aumentar risco de c\u00e1lculo renal"},"content":{"rendered":"

Prezados,\u00a0 <\/span><\/p>\n

sendo hoje DIA MUNDIAL DO RIM, \u00e9 v\u00e1lido dedicarmos um tempinho para conhecermos esse \u00f3rg\u00e3o\u00a0de vital import\u00e2ncia.<\/span><\/p>\n

JUVENTINO RIBEIRO<\/span><\/p>\n

14\/03\/2013 10h37- Atualizado em 14\/03\/2013 12h38 – Do G1, em S\u00e3o Paulo<\/abbr>
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Excesso de sal e prote\u00edna pode afetar rins e aumentar risco de c\u00e1lculo renal<\/h1>\n

Ver a cor da urina ajuda a identificar se paciente bebe muita \u00e1gua ou n\u00e3o. Ideal \u00e9 tomar de 2 a 3 litros de \u00e1gua por dia para manter corpo hidratado.<\/h2>\n<\/div>\n
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Embora sejam pequenos, os rins s\u00e3o extremamente importantes para o funcionamento do corpo e para a sa\u00fade. De maneira geral, eles s\u00e3o respons\u00e1veis por eliminar as toxinas do sangue por um sistema de filtra\u00e7\u00e3o, al\u00e9m de regular a produ\u00e7\u00e3o de gl\u00f3bulos vermelhos e a press\u00e3o sangu\u00ednea, como explicou o nefrologista D\u00e9cio Mion no Bem Estar desta quinta-feira (14).
\nDe acordo com o urologista Fabio Vicentini, as pessoas nascem com 100% da fun\u00e7\u00e3o dos rins, por\u00e9m, depois dos 40 anos de idade, elas come\u00e7am a perder cerca de 2% dessa fun\u00e7\u00e3o por ano. A alimenta\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial para preservar a sa\u00fade dos rins – excesso de sal e prote\u00edna \u00e9 o maior vil\u00e3o do funcionamento renal. No caso do consumo exagerado de prote\u00edna, os rins podem se sobrecarregar e desenvolver uma inflama\u00e7\u00e3o que pode at\u00e9 entupir a passagem do sangue – isso pode fazer o paciente chegar aos 60 anos sem o funcionamento renal.
\nEm rela\u00e7\u00e3o ao consumo de sal e a\u00e7\u00facar, o nefrologista D\u00e9cio Mion explicou que esses dois alimentos podem levar o paciente a desenvolver press\u00e3o alta e diabetes, doen\u00e7as que se n\u00e3o tratadas corretamente, podem levar \u00e0 fal\u00eancia total dos rins. Como lembrou o m\u00e9dico, o controle da press\u00e3o arterial tamb\u00e9m \u00e9 uma das fun\u00e7\u00f5es desses \u00f3rg\u00e3os e, se eles n\u00e3o funcionam, a press\u00e3o pode aumentar e causar incha\u00e7o. Por isso, a dica \u00e9 usar o m\u00ednimo de sal no preparo dos alimentos e nas refei\u00e7\u00f5es.<\/p>\n
\"Sal<\/div>\n

Uma das principais dicas para manter os rins saud\u00e1veis por mais tempo \u00e9 beber de 2 a 3 litros de \u00e1gua por dia.
\nPara saber se o corpo est\u00e1 hidratado ou n\u00e3o, \u00e9 preciso observar a cor da urina – se ela estiver amarela escura, \u00e9 um sinal de alerta de que \u00e9 necess\u00e1rio aumentar a ingest\u00e3o de \u00e1gua e que o paciente pode estar com algum problema nos rins; por\u00e9m, se a cor for clara, significa que o paciente bebe \u00e1gua o suficiente e t\u00eam os rins saud\u00e1veis.
\nFora a cor, \u00e9 fundamental observar tamb\u00e9m se h\u00e1 sangue na urina j\u00e1 que isso pode indicar pedra nos rins, infec\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 mesmo um tumor. Segundo o urologista, geralmente, quem bebe pouca \u00e1gua corre mais risco tamb\u00e9m de ter infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria e se esse problema for recorrente, pode danificar os rins da mesma maneira.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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