{"id":90301,"date":"2015-01-09T09:47:16","date_gmt":"2015-01-09T12:47:16","guid":{"rendered":"http:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/?p=90301"},"modified":"2015-01-09T09:47:16","modified_gmt":"2015-01-09T12:47:16","slug":"periodo-de-ferias-escolares-exige-cuidados-com-a-coluna-vertebral-das-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/2015\/01\/09\/periodo-de-ferias-escolares-exige-cuidados-com-a-coluna-vertebral-das-criancas\/","title":{"rendered":"Per\u00edodo de f\u00e9rias escolares exige cuidados com a coluna vertebral das crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"<p><i>Atividades di\u00e1rias dos pequenos, quando efetuadas com a postura errada, podem provocar les\u00f5es nas costas; cuidados ajudam a preservar a sa\u00fade na inf\u00e2ncia e na vida adulta<\/i><\/p>\n<div>\n<p>O per\u00edodo de f\u00e9rias escolares \u00e9 de descanso e de muitas brincadeiras para as crian\u00e7as, mas os pais devem ficar atentos \u00e0 postura dos filhos durante os afazeres di\u00e1rios como, por exemplo, assistir televis\u00e3o, brincar, andar de bicicleta, utilizar equipamentos eletr\u00f4nicos, entre outras, para n\u00e3o terem nenhum problema com a coluna vertebral dos pequenos.<\/p>\n<p>Segundo o fisioterapeuta Giuliano Martins, diretor regional da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Reabilita\u00e7\u00e3o de Coluna (ABRColuna), propriet\u00e1rio do ITC Vertebral Ribeir\u00e3o Preto e ITC Vertebral Curitiba e perito judicial do trabalho, os cuidados com a postura da garotada s\u00e3o necess\u00e1rios para uma vida sadia. \u201cComo est\u00e3o em pleno desenvolvimento \u00e9 fundamental que sejam estimulados a se locomoverem com a\u00e7\u00f5es como correr, pular e brincar o m\u00e1ximo de horas poss\u00edveis. Com estes comportamentos adquirem for\u00e7a muscular, equil\u00edbrio e coordena\u00e7\u00e3o motora para terem uma boa musculatura e evitarem les\u00f5es no futuro\u201d, explica.<\/p>\n<p>O profissional tamb\u00e9m alerta sobre os riscos da m\u00e1 postura na inf\u00e2ncia. \u201cN\u00e3o existe uma regra para os baixinhos em rela\u00e7\u00e3o ao alinhamento do corpo, por\u00e9m os conselhos s\u00e3o os mesmos para os adultos, como, por exemplo, evitar ficar muito tempo na mesma posi\u00e7\u00e3o. Durante as brincadeiras em que ficam sentados no ch\u00e3o devem cruzar as pernas e quando est\u00e3o assistindo a televis\u00e3o n\u00e3o podem ficar deitados de qualquer forma no sof\u00e1\u201d, exemplifica Martins.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Atualmente, neste mundo cada vez mais virtual, mesmo com pouca idade, as crian\u00e7as est\u00e3o trocando os brinquedos tradicionais pela tecnologia como pelos tablets, smartphones e computadores, o que prejudica muito a sa\u00fade do corpo. \u201cAl\u00e9m de passarem muito tempo est\u00e1ticas utilizando os aparelhos, elas acabam criando v\u00edcios nos jogos e cada vez menos praticam exerc\u00edcios que estimulam o fortalecimento muscular, o progresso motor e o equil\u00edbrio. A exposi\u00e7\u00e3o aos eletr\u00f4nicos deve ser incentivada ap\u00f3s os quatro anos e o tempo da pr\u00e1tica deve ser restrito para n\u00e3o desenvolver em um v\u00edcio. Com tanta incid\u00eancia de problemas posturais, como, por exemplo, a escoliose, a hipercifose e as les\u00f5es discais acabam aumentando. Muitos pais nos procuram, pois notam que seus filhos est\u00e3o com m\u00e1 postura. J\u00e1 percebem, em alguns casos, um ombro mais baixo do que o outro. Este \u00e9 apenas um dos problemas\u201d, alerta o fisioterapeuta.<\/p>\n<p>Os cuidados com a coluna dos pequenos n\u00e3o devem ser monitorados apenas durantes as atividades di\u00e1rias. A acomoda\u00e7\u00e3o na hora do repouso \u00e9 muito importante, explica Giuliano, \u201cColocar a crian\u00e7a para dormir de lado \u00e9 a melhor posi\u00e7\u00e3o, mas como elas se movimentam muito durante o sono fica dif\u00edcil manter a posi\u00e7\u00e3o adequada\u201d.<\/p>\n<p><strong>Sobre o ITC Vertebral<\/strong> &#8211; Fundado pelo fisioterapeuta Helder Montenegro, presidente da Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Reabilita\u00e7\u00e3o de Coluna (ABRColuna) e reconhecido como um dos maiores especialistas em tratamento de coluna no Brasil, o Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral iniciou suas atividades em 2005, em Fortaleza (CE).<\/p>\n<p>Em apenas dois anos foram mais de 700 pacientes tratados, com \u00eaxito, pelo m\u00e9todo RMA. Tais resultados alcan\u00e7aram grande proje\u00e7\u00e3o e o ITC Vertebral passou a receber pacientes de todo o Brasil. Com o aumento da demanda, o ITC Vertebral decidiu formatar a primeira franquia em fisioterapia do pa\u00eds e, em 2007, deu in\u00edcio \u00e0 uma expans\u00e3o que j\u00e1 contabiliza 70 unidades no pa\u00eds. Capitais como S\u00e3o Paulo, Rio de Janeiro e Belo Horizonte, por exemplo, j\u00e1 contam com mais de uma unidade do Instituto.O ITC Vertebral \u00e9 afiliado \u00e0 ABF (Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Franquias). Em 2010, foi ranqueado pela Revista Pequenas Empresas Grandes Neg\u00f3cios em primeiro lugar no quesito crescimento econ\u00f4mico e terceira posi\u00e7\u00e3o em satisfa\u00e7\u00e3o dos franqueados que, juntos, j\u00e1 trataram mais de 4 mil pacientes.<\/p>\n<p>Por conta do reconhecido trabalho, o ITC Vertebral recebeu convites para demonstrar seus resultados no M\u00e9xico, Inglaterra, Holanda, Portugal, Argentina, Chile e Venezuela, pa\u00edses que est\u00e3o em vias de instalar unidades do Instituto.<\/p>\n<\/div>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Atividades di\u00e1rias dos pequenos, quando efetuadas com a postura errada, podem provocar les\u00f5es nas costas; cuidados ajudam a preservar a sa\u00fade na inf\u00e2ncia e na vida adulta O per\u00edodo de f\u00e9rias escolares \u00e9 de descanso e de muitas brincadeiras para as crian\u00e7as, mas os pais devem ficar atentos \u00e0 postura dos filhos durante os afazeres [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[24],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90301"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90301"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90301\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90303,"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90301\/revisions\/90303"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.r2cpress.com.br\/v1\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}